日常生活的變化、常態工作模式的改變，

多樣生活型態的現今。

越來越難以界定工作與私人的界線，

相信有許多人1日節律的分界變得模糊不清。

每天毫無空隙的生活中，對於徵兆變得敏感是相當重要的。

「好像感到有點倦怠」、「好像都提不勁」、

「好像沒什麼動力…」，在這樣的時候，

可以試試為自己的生活設下逗點。

轉換心情試試看散步。品嘗一直想吃的甜點。

閱讀一直想看的書籍。

大聲哼唱自己最愛的歌曲。下定決心認真運動。

任何事情都可以，在原本毫無空隙的1天，

以自己的力量改變生活的節律。

如果真的無法實踐、付諸行動，

也許可以試試借助香氛的力量。

日前新上市的「平衡SQ系列」，

是著眼於我們與生俱來體內時鐘所開發的商品。

透過植物萃取精華及複方精油的香氛，

除了在需要ON狀態時具有活動力，

亦可於ON狀態時將心緒引導至沉穩平靜。

人們的情緒與心緒是很容易透過微小事物改變的。

正因如此，讓噴霧或護唇膏成為改變心情的最佳盟友，

也許真的是很微小的動作，嗅覺撼動身心的感受將超乎想像。

在生活中創造專屬自己的節律，來自THREE的小小提案。